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Destrosio / Glucosio

Intolleranze
Senza dolcificanti
≤ 626 kcal
93 kcal 626 kcal
≤ 100 g
1 g 100 g
≤ 51 g
1 g 51 g
≤ 100 g
6 g 100 g

Acquistare glucosio e destrosio – energia rapida con dolcezza tollerabile

Il glucosio (noto anche come destrosio) appartiene al gruppo dei carboidrati ed è ottenuto dall'amido. È un nutriente importante per il corpo e contiene meno calorie dello zucchero da tavola. È particolarmente interessante per le persone con intolleranza al fruttosio: a differenza dello zucchero da tavola, non contiene fruttosio e viene quindi spesso utilizzato per dolcificare alimenti a basso contenuto di fruttosio.

Tollerabilità 🤗

Il glucosio entra direttamente nel sangue ed è più digeribile rispetto allo zucchero industriale tradizionale. Proprio per questo motivo, sportivi, studenti e lavoratori ricorrono volentieri al glucosio quando è richiesta energia rapida – ad esempio prima dell'allenamento o durante il periodo degli esami.

Raccomandazione ✅

Il glucosio è eccellente come spinta energetica rapida, ma dovrebbe essere consumato con moderazione, perché: troppo glucosio può far ingrassare, danneggiare il pancreas e aumentare il rischio di diabete. Come per ogni tipo di zucchero, vale quindi la regola di dosarlo consapevolmente e di gustarlo per quello che è: un fornitore di energia mirato.

Gusto 😋

Simile allo zucchero da tavola tradizionale, il gusto del glucosio è molto dolce – chiaro, pulito e senza note di fondo fastidiose. Questo lo rende un dolcificante semplice per molte applicazioni.

Potere dolcificante 💪🏻

Il glucosio possiede circa il 60-75% del potere dolcificante dello zucchero da tavola. Per la stessa dolcezza, hai quindi bisogno di un po' più di glucosio rispetto allo zucchero.

Applicazione 🧑🏻‍🍳

Il glucosio si trova naturalmente in molti alimenti – ad esempio nel pane, riso, frutta, miele, pasta, patate e bevande alcoliche. Come dolcificante, è inoltre presente nel cioccolato, nelle creme spalmabili e nei dolci per una dieta a basso contenuto di fruttosio. Puoi trovare i prodotti corrispondenti nella nostra categoria Alimenti a basso contenuto di fruttosio – ad esempio barrette di cioccolato dolcificate con glucosio. Una panoramica di tutte le alternative allo zucchero e delle loro caratteristiche è disponibile nella nostra categoria Sostituti dello zucchero.

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