Alimenti a basso contenuto di lattosio

Acquistare alimenti a basso contenuto di lattosio – piacere senza zucchero del latte

Gli alimenti a basso contenuto di lattosio contengono pochi o nessun prodotto lattiero-caseario e sono quindi la scelta giusta per chi ha difficoltà a digerire lo zucchero del latte. Su zukono trovi una selezione accuratamente composta di alimenti, dolci e bevande adatti per chi soffre di intolleranza al lattosio – senza rinunciare al gusto.

Cosa succede in caso di intolleranza al lattosio?

In caso di intolleranza al lattosio, lo zucchero del latte (lattosio) non viene digerito completamente o per nulla. La causa è spesso una carenza dell'enzima lattasi, che normalmente scompone lo zucchero del latte nei suoi componenti nell'intestino tenue. Se lo zucchero del latte non digerito arriva nell'intestino crasso, può causare disturbi come gonfiore, dolori addominali o diarrea. Pertanto, in caso di intolleranza al lattosio, è consigliabile evitare l'assunzione di zucchero del latte nella dieta o almeno ridurla notevolmente.

Su cosa dovresti prestare attenzione durante gli acquisti?

Lo zucchero del latte non si trova solo nel latte, nella panna o nello yogurt – si nasconde anche in molti prodotti lavorati come cioccolato, prodotti da forno o dessert pronti. È proprio qui che interveniamo: in questa categoria raccogliamo tutti i prodotti del nostro negozio che sono a basso contenuto di lattosio o privi di lattosio. Vale sempre la pena dare un'occhiata alla lista degli ingredienti, poiché ogni prodotto è composto in modo diverso.

Cosa trovi su zukono?

• Cioccolato e dolci senza o con pochissimi ingredienti lattiero-caseari
• Snack vegani che naturalmente non contengono zucchero del latte
• Spalmabili, biscotti e dessert per colazione e caffè
• Bevande che puoi gustare senza lattosio

Molti prodotti sono adatti anche per diverse diete. Se devi prestare attenzione anche ad altri ingredienti, dai un'occhiata alle nostre categorie Alimenti a basso contenuto di fruttosio e Alimenti a basso contenuto di glutine – oppure dai un'occhiata a tutti i prodotti per esigenze alimentari speciali nella categoria Intolleranze. In questo modo troverai rapidamente e facilmente tutto ciò che ti piace e ti fa bene.